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True Beauty:印度古舞靜心

 

 

免費體驗課7/11(),早上11:00-12:00 線上報名 

 

正式課程7/18~9/5 (),早上10:00-12:00

 

課程簡介

 

在印度吠陀經典Bharata's Natyasastra的脈絡下,

用印度古典舞奧迪西Odissi,

表達對宇宙的感謝與愛。

這就是 True Beauty,

最深層真實的美。

 

印度古舞奧迪西Odissi以其神聖的舞姿著稱,

在古舞靜心當中,

所有的步伐反覆行進,

只是為了讓我們學會臣服,體驗單純的臨在,與愛連結。

 

無論是習舞多年的舞林高手或是第一次接觸舞蹈靜心,

都可以在印度古舞多彩而純粹的能量中,

感受到自身蓬勃的生命力,

以及零極限的純然喜樂。 

 

課程內容

 

第一階段 Puja & Chant 祈禱與吟誦

 

藉由祈禱與吟誦,

回歸到每個人內在的神聖空間。

此時的品質如同奧修禪卡的存在卡,

 

"這給你一種很大的喜悅和滿足,

使你覺得你跟整個存在是相關連的,

存在是關心你的。一旦你很清楚地了解這一點,

你就能夠感覺到有無限的愛從各個方向降臨到你身上。"

 

第二階段 Stepping Meditation 基本步伐靜心

 

學習手印Mudra及基本步伐Stepping,

在印度奧迪西的正統訓練中,

無論是幾十年的Guru級舞者或是初入門的新手,

都必需參加每天清晨的基本步伐課程,

這是瑜伽士修鍊身體與心志的另一個面向,

也是最好的靜心。

 

第三階段 Devadasi:God Servant 神的僕人

 

每個人都在生活中以不同方式起舞,

回饋給宇宙純然的愛與感謝,

這就是現代的Devadasi,

神的僕人。

 

課程大綱

 

 

第一週 Intro

 

介紹印度古典Odissi奧迪西舞的歷史源流,

以及Aida如何從印度古典舞蹈中發展動靜兼具的靜心。

 

-

靜態靜心:

Puja(祈禱儀式)、Mudra(手印)、

Mantra(禱詞吟唱)、Choka(姿勢)的基本練習。

 

-

動態靜心:

Choka(姿勢)的基本練習、五個印度古法暖身的動態靜心。

 

第二週到第七週 是印度古舞靜心奠基的開始

 

 

靜態靜心:

Puja(祈禱儀式)、Mudra(手印)、

Mantra(禱詞吟唱)、Choka(姿勢)的練習。

-

 

動態靜心:

Choka(姿勢)的基本練習、

五個印度古法暖身及Stepping(基本步)的動態靜心。

-

 

舞蹈習作:

Odissi為所有印度舞蹈的起源,有鑑於傳統舞蹈學習不易,

因此舞蹈習作會以簡單易學的寶萊塢Bollywood小品做為練習,

藉此一窺傳統舞蹈的現代風貌。

 

第八週 成果發表

 

 

在課堂中舉行一個小型成果發表,

學員們可以依自己的喜好與需求搭配自己的表演服裝,

在印度鼓與西塔琴的圍繞中流動出屬於自己的酒紅能量與印度美感。

-

課程資訊

 

上課日期:7/18~9/5 (日),早上10:00-12:00,共八週,16小時。

課程費用:4800元,於7/12完成報名繳費者優惠學費4500元。

*本課程需課前完成報名繳費,請詳閱報名繳費說明。

 

報名專線:2809-0550 / 0932894004,林老師

 

Email報名:devanartana@gmail.com

 

上課地點:淨流心靈藝術空間,台北縣淡水鎮民族路33巷16-17號1樓 (近淡水線竹圍捷運站,地圖與交通)

 

注意事項:課程中請著輕便有彈性的褲裝,自備水杯及毛巾。

 

帶領者簡歷:Aida, 黃綉庭

 

在愛和光靈氣屋,

跟隨王靜蓉老師學習多樣能量課程,

包括臼井靈氣、天使課程、天使療法課程、能量轉化、譚崔、生命療法;

並持續與Shaman李育青老師學習祭壇與療癒石、Soul Care靈魂復原等薩滿課程。

通過女祭司YOYO的祭司課程訓練。

並受邀至愛和光靈氣屋帶領舞蹈靜心。

每年固定至印度進修一到三個月,

接受傳統印度舞Odissi祭神舞的密集訓練,

瞭解並浸泡在傳統印度舞的靈魂修鍊、哲學、瑜伽、靜心及舞蹈構成的整體中,

在印度吠陀經典Bharata's Natyasastra的脈絡下開啟與存在的連結,

以現代的Devadasi自許,並以帶領印度古典舞靜心為職志。

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