【True Beauty:印度古舞靜心】
免費體驗課:7/11,(日),早上11:00-12:00, 線上報名
正式課程:7/18~9/5 (日),早上10:00-12:00
課程簡介
在印度吠陀經典Bharata's Natyasastra的脈絡下,
用印度古典舞奧迪西Odissi,
表達對宇宙的感謝與愛。
這就是 True Beauty,
最深層真實的美。
印度古舞奧迪西Odissi以其神聖的舞姿著稱,
在古舞靜心當中,
所有的步伐反覆行進,
只是為了讓我們學會臣服,體驗單純的臨在,與愛連結。
無論是習舞多年的舞林高手或是第一次接觸舞蹈靜心,
都可以在印度古舞多彩而純粹的能量中,
感受到自身蓬勃的生命力,
以及零極限的純然喜樂。
課程內容
第一階段 Puja & Chant 祈禱與吟誦
藉由祈禱與吟誦,
回歸到每個人內在的神聖空間。
此時的品質如同奧修禪卡的存在卡,
"這給你一種很大的喜悅和滿足,
使你覺得你跟整個存在是相關連的,
存在是關心你的。一旦你很清楚地了解這一點,
你就能夠感覺到有無限的愛從各個方向降臨到你身上。"
第二階段 Stepping Meditation 基本步伐靜心
學習手印Mudra及基本步伐Stepping,
在印度奧迪西的正統訓練中,
無論是幾十年的Guru級舞者或是初入門的新手,
都必需參加每天清晨的基本步伐課程,
這是瑜伽士修鍊身體與心志的另一個面向,
也是最好的靜心。
第三階段 Devadasi:God Servant 神的僕人
每個人都在生活中以不同方式起舞,
回饋給宇宙純然的愛與感謝,
這就是現代的Devadasi,
神的僕人。
課程大綱
第一週 Intro
介紹印度古典Odissi奧迪西舞的歷史源流,
以及Aida如何從印度古典舞蹈中發展動靜兼具的靜心。
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靜態靜心:
Puja(祈禱儀式)、Mudra(手印)、
Mantra(禱詞吟唱)、Choka(姿勢)的基本練習。
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動態靜心:
Choka(姿勢)的基本練習、五個印度古法暖身的動態靜心。
第二週到第七週 是印度古舞靜心奠基的開始
靜態靜心:
Puja(祈禱儀式)、Mudra(手印)、
Mantra(禱詞吟唱)、Choka(姿勢)的練習。
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動態靜心:
Choka(姿勢)的基本練習、
五個印度古法暖身及Stepping(基本步)的動態靜心。
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舞蹈習作:
Odissi為所有印度舞蹈的起源,有鑑於傳統舞蹈學習不易,
因此舞蹈習作會以簡單易學的寶萊塢Bollywood小品做為練習,
藉此一窺傳統舞蹈的現代風貌。
第八週 成果發表
在課堂中舉行一個小型成果發表,
學員們可以依自己的喜好與需求搭配自己的表演服裝,
在印度鼓與西塔琴的圍繞中流動出屬於自己的酒紅能量與印度美感。
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課程資訊
上課日期:7/18~9/5 (日),早上10:00-12:00,共八週,16小時。
課程費用:4800元,於7/12完成報名繳費者優惠學費4500元。
*本課程需課前完成報名繳費,請詳閱報名繳費說明。
報名專線:2809-0550 / 0932894004,林老師
Email報名:devanartana@gmail.com
上課地點:淨流心靈藝術空間,台北縣淡水鎮民族路33巷16-17號1樓 (近淡水線竹圍捷運站,地圖與交通)
注意事項:課程中請著輕便有彈性的褲裝,自備水杯及毛巾。
帶領者簡歷:Aida, 黃綉庭
在愛和光靈氣屋,
跟隨王靜蓉老師學習多樣能量課程,
包括臼井靈氣、天使課程、天使療法課程、能量轉化、譚崔、生命療法;
並持續與Shaman李育青老師學習祭壇與療癒石、Soul Care靈魂復原等薩滿課程。
通過女祭司YOYO的祭司課程訓練。
並受邀至愛和光靈氣屋帶領舞蹈靜心。
每年固定至印度進修一到三個月,
接受傳統印度舞Odissi祭神舞的密集訓練,
瞭解並浸泡在傳統印度舞的靈魂修鍊、哲學、瑜伽、靜心及舞蹈構成的整體中,
在印度吠陀經典Bharata's Natyasastra的脈絡下開啟與存在的連結,
以現代的Devadasi自許,並以帶領印度古典舞靜心為職志。