देवदासी Devadasi 神廟中跳舞

   
從關西到大阪，原以為會搭乘桃子航空的，
結果訂的是比我的機票還要貴的新幹線。
第一次搭乘新幹線的感覺是：
高鐵的硬體設備真的沒輸人家啊，
但我們的行事方式大大輸人了。殘念。
東京主辦者的助理Yama在車廂外接我們，
隨即送我們到餐廳彩排，
那麼緊湊的行程，真是考驗我的耐力和健康啊！
Cay餐廳是東京表參道上知名的文化聚點，
許多重要的藝文活動，
無論是靜態或動態，傳統或新潮，
都會在這裡演出。
像這次的演出就是配合一個曼陀羅畫家的畫展，
每一幅我都好喜歡喔！
一樓的宣傳品展示處，
非常易懂的的招牌。
不大但非常漂亮的舞台。
休息室比外頭的餐廳還要漂亮，
早上才從關西直奔東京表演場地的我，
非常想直接在這裡睡覺。
東京舞者Sachi，
主攻現代及吉普賽風格，
工作室位於人來人往的新宿。
同樣也學習奧迪西的Teiko，
有一種古典的美感，
專攻傳統風格東方舞。
剛從古都京都搬到大都會東京。
三年前Bo在關西授課，
Teiko幫了大忙，
妳看看她們相見有多開心。
Shimmy一級棒的淺井，
年紀輕而且極具天賦，
是眾所期待的明日之星。
結束後與Bo合照。
這一場秀，埃及女神總共跳了四首，
只有一首與關西重覆，
Bozenka說，她喜歡變化性，
所以就算是日期很接近的演出，
她也不做相同的表演。
這樣豐沛的創造力，
就是來自於Tamalyn給予的即興訓練，
讓她隨心所欲的在各個表演中，
即興再成長。
關西與關東的觀眾觀賞態度也大相逕庭。
關西的觀眾很冷靜，
但從眼神就可以知道他們非常投入，
只是冷靜到Bo也有點不知所措。
東京的觀眾就不一樣了，
從開場嗨到結尾，
連我跳冷冰冰的tribal fusion他們也可以玩得很盡興。
喜歡我的觀眾們，
在結尾要求合照時，
還會歪七扭八的模仿Tribal Fusion的動作，非常逗趣！
不像關西的觀眾合照時就是一直跟我鞠躬，
讓我也鞠躬個沒完。
體驗不同地方的風俗民情，
正是旅行的意義。
        
這一場秀，居然見到了好久不見的伊藤。
我們相識於2010年Tamalyn的四週集訓中，
那時他在中國工作，是Tamalyn中國sponsor的學生，
也一起在2010年的表演中演出。
這一年她搬回東京，
原以為大概沒機會見到她了，
沒想到她關注我的FB動態，
得知我們的演出資訊，
他鄉遇故知，其樂無比。

          
提到這次演出，就不能不自鞭一下。
今年已經過了一半，
但摩娑的活動還沒走完2/3，
前一陣子心力交瘁時，
我就默默的......假裝與國外聯絡的信箱不存在。
經過近一個月的忙來忙去與休養生息後，
有一天終於鼓起勇氣打開那個信箱，
發現有好幾封信躺在那裡，
其中讓我傻眼的就是來自於 Kaori 和 Maki 的邀請。
可以和 Bozenka 同台演出！還可以參加 Bozenka 的一週課程！
雖然時間已經遠超過對方給的期限，
不過還是硬著頭皮，先道歉鞠躬個二十次再誠意十足的答應。
於是又展開了一次出國像跑路的旅程。
為了給Bozenka一個驚喜，
我特別請 Kaori 不要事先透露消息給Bo知道，
沒想到他捫在6月1日團體舞彩排時，
我的京都好友Leilaa Hiromi和Kaori在那邊Aida來Aida去的，
Bo雖然聽不懂日文但絕對聽得懂英文名字啊，
於是她問 Kaori 我是不是會一起演出，
Kaori 和 Leilaa 支支吾吾講不清楚，
她就乾脆來個App質問我人在哪。
我們在飯店大廳見面，抱著對方跳來跳去的，
希望一個下午就能把這三個月來的生活交代得一清二楚。
6月2日早上，我們看見了傳說中的五星級劇場，
座位不多，但是設備都是最新最豪華的，
就在心齋橋大丸百貨北館的14樓，
真是個讓表演者心花怒放的場地啊！
整面採光良好的落地窗，
剛好可以看見御堂筋。
後台就有販賣機，
讓舞者不用走出後台就有飲水和小點心，
還有比我的旅館還寬敞的淋浴設備，
Bo說她可以住在這裡。:P
座位很少，但是看到現場的音控、燈光和舞台設備，
真的很過癮！
我習慣了像流浪漢一樣進後台，
等到近演出時再（靠別人）把自己打扮好，
這回在日本可不能這樣了，
在重禮數的日本人面前，
我每天都要打扮得很體面，
連在後台掛表演也要陳列的乾淨妥當，
真是為難我了。
Bozenka在上半場的演出，
先是一首她最愛的Latin Arabic拉丁融合風，
配上土耳其藍紗質連身表演服，
好美好浪漫！
古巴捷克混血的她，
從小在拉丁舞的環境中成長，
成人後愛上東方舞，
拉丁融合風就是她靈魂的展現。
第二首是超難跳的Ya Msafer Wahdak，
這首名曲聽來動人，
但要詮釋得好真的要很深的功力。
2010年向Tamalyn在上海學習，
本來這首歌是在眾多Solo中要被分配給學員們編舞的一首，
因為實在太困難，所以就讓大師自己來了。（不爭氣的竊笑）
這次Bo選擇了更浪漫的新版本，
看得我在後台都要落淚了。
第三首帶點俏皮可愛，起承轉合很有戲，
非常容易讓觀眾站起來跳舞的oriental舞曲，
讓上半場在觀眾的歡呼中結束。
下半場是長達九分鐘的表演舞，
Bozenka換上酒紅色金屬質感的表演服，
她說這套是在BDS巡迴中，
她為了配合＂酒紅色＂這個指令所以勉強買的，
多年前並不討她歡心，
現在穿來倒是越來越喜歡了。
這首歌雖然有戲，
但因為不同段落是不同樂器的獨奏，
所以要在技巧與編舞上顧及清析俐落和豐富性，
才能展現出這首樂曲的優越性。
女神就是女神，從頭到尾都讓觀眾如沐春風。
大段落的卡農琴獨奏，
讓觀眾一饗Shimmy Queen的大度風采。
這場演出的參與者，都是關西最知名的舞者，
對品質嚴格把關，
整場演出的訴求是傳達東方舞文化的深度，
所以無論是選曲或是服裝，
都是上上之選，
很感謝主辦人邀請我一同演出，
能參與這場高品質的盛會，感到非常榮幸呢！

當豔舞團大將們都在為了《Señorita》而努力時，
除了很久以前就編好教給她們的Welcome To Burlesque之外，
在一旁喊熱的無良團長也想要多盡點力啊！
豔舞團的成員個個貼心，
這一兩年來，肚皮舞團的大型演出，
若沒有豔舞團成員的默默支持，
是沒有辦法順利完成的。
這次換成豔舞團要一邊發抖一邊換衣服趕表演，
肚皮舞團當然要盡點心意，
回敬她們長期以往的支持。
idea在心中萌芽：
讓冷冰冰的Tribal Girls和火辣辣的豔舞團合跳，
必定會激盪出很棒的火花。
此時音樂是個大問題，
太香豔的舞，不適合Tribal Girls跳；
冷冽的電音，豔舞團或許會呈現得綁手綁腳。
這個問題懸宕多日，
終於在某日的685公車上獲得解答。
If是我高中時的愛歌，
至今聽來仍然時尚未減。
珍娜姐姐則是在一片Gaga模仿潮流中，
堅持自我風格，在我心中一等一的性感女神。
If是一首結合了搖滾與一咪咪電音的流行歌曲，
因為起承轉合非常有戲，
就像珍娜一貫的風格，可以甜如蜜，
可以火辣轟擊，也可以冷酷如冰。
百變風格是珍娜穩坐天后寶座的原因，
也是我對性感的定義。
找到音樂，長島冰茶就這樣誕生了，
我幾乎是在一小時內把兩個團的動作編好，
然後在三小時內把她們教會。
感謝大家優秀的學習能力和強壯的心臟。
服裝，從一開始我就設定為紅黑條紋TF，
因為這首歌現代感十足，
紅黑條紋的造型搶眼，是上上之選。
豔舞團展現一貫的體貼，
個個性感紅黑配，讓我在彩排時都看傻了眼。
   
這首歌對我而言，
是愛情當中的競爭與拉扯。
關係中的兩人互不相讓，
又無法抵擋激情的吸引力，
於是恨得深刻，愛得濃烈。
我很滿意最後的成果，
團員們的演出比我在腦中想像畫面的還要美。
我的舞伴是餃子，
每次和她共舞都被電得暈頭轉向，
也沒時間去顧其他三組到底有沒有來電。:P
很獨特的經驗，感謝小慧、怡伶、西卡的支援。
希望大家都喜歡這支舞。^^

2011年的部落妖姬課程，
我和Moria內心都處在很不安靜的狀態。
這是我第一次咬牙辦的一週密集課程，
而她正面對在藝術生涯中對他人的信任與追尋的考驗。
這樣的兩個人碰在一起，
要嘛就是一起爆炸，
不然就是相互扶持。
幸好，我和她是後者。
炎熱的七月，盆地裡的酷暑嗜人，
一如我們即將在心中的緊張與不安中滅頂。
我們聊到Jillina的BDE LA訓練，
（為何每個Superstar對我的第一個問題都是這個==）
聊到她如何加入BDS，
談起了愛上部落融合風、愛上跳舞的最初。
她是加州大學法律系的高材生，
又是校內的風雲人物，
在畢業時代表所有畢業生致詞。（威！）
及美貌與聰慧於一身的她，雖然擁有傲人的客觀條件，
當時她心裡對於未來卻是徬徨的。
直到站上演講台致詞的那一刻，
她發現自己是如此熱愛被觀眾注視與擁抱！
她憶起當地的吉普賽舞團及幾位肚皮舞者是如此鼓舞著她的心，
於是她找到這些舞者，
開始狂熱的、密集的、對舞蹈的追尋。
我是台大畢業的，大家都喜歡加上高材生三字，
但我自己其實覺得還好，一山更有一山高。
我不是校內的風雲人物，
沒有在畢業時代表畢業生致詞。
更是和超級巨星沾不上邊。XDDDDD
愛上肚皮舞的過程只是因為＂聽說肚皮舞很紅＂，
不自量力的去進階班學了一招半式就風塵僕僕去埃及，
藉由東方舞找到釋放內心恐懼與不安的源頭，
在美式融合風肚皮舞中安身立命。
找到共同點，我們就這樣聊開了。
聊到Tamalyn，
她完全可以瞭解為什麼我在跟Tamalyn長時間學習之後，
就非常確定自己要當個Tribal Girl的路途，
因為偉大的導師，有那樣的眼光會引領我們走到對的路。
她在西雅圖參加過一次Tamalyn的Workshop，意猶未盡。
聽說我即將在2012為她辦教師密集訓練，
她興奮的想要排開行程來參加。（怎麼可能！忙都忙死了。）
每一本Tamalyn的著作她都仔細閱讀，
講到其中Tamalyn遇險的橋段，我們都忘情的在餐廳尖叫起來。
心敞開了，就來到家庭。
我說，因為我在家中是唯一一個個性強悍的，
所以有時候得一肩扛起某些部份，
強悍和溫柔才能在一個家中互補與互愛。
此時她眼眶都濕潤了，
因為她在父母離異時，就成了家人的精神支柱。
愛開始流動，我們分享挫折後得到的智慧，
在藝術中瞥見的靈性。
我們聊到靈氣、家族排列、脈輪東方舞。
我給她靈氣個案，看著她像貓咪一樣睡著。
面對Tamalyn，我總有一種上師的敬畏，
越是瞭解她，就越是明白她內在的強大力量。
和Moria相處，就能有一種姐妹一般心心相印的感覺。
因為強悍是共同點，溫柔是我們的慰藉，
所以我們可以並肩作戰，也能在心乾枯時相濡以沫。
妳說上天的安排是不是很奧妙？

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和 Moria 洽談的過程其實很不容易，
因為她的美貌與驚人的才華，
世界各地的舞者都想要與她學習。
善感又敏銳的她，在繁忙的檔期之餘，
對於挑選課程主辦人也很有想法，
因為她的時間有限，所以總是慎選理念與她相當的主辦人。
原先我希望的檔期，她要去歐洲教課，
但她聽說我要幫她辦一週密集課程，
而且是花長時間，一點一點仔細教學的密集課程，
她一口就答應了，而且還把另一地的課程挪開。
她說，願意辦密集課程的主辦人，其實不多，
因為對於學員而言耗時長，花費大，風險高，
只辦週末的課程其實是對學員和主辦人都最省事的方式。
加上肚皮舞在全球風行之後，
速食者有之，戮力學習者亦有之，
她若是有機會遇到一地的舞者願意長時間紮實學習，
必定是全力以赴傾囊相授。
台灣的舞者，因為認真紮實的學習態度，
如同肘擊他國一般搶到了檔期，
能與這位影響力十足的藝術家學習，我覺得很驕傲。
  
Moria本身就是個學習態度非常認真紮實的學生。
在她入選BDS之前，為了向Suhaila學習，
她從西雅圖搬到舊金山，
當時的她其實收入不穩定，
但仍然盡全力參與課程，訓練自己。
進入BDS後，Mardi Love成為影響她最深的舞者，
Mardi 對音樂、服裝設計及編舞的絕佳品味，
給年輕的Moria既深又廣的啟發，
Mardi沒事就是泡在圖書館裡找老爵士音樂的研究態度，
讓Moria也督促自己如此認真的"做功課"，
並在一次又一次的即興中找到自己愛的風格。
為了有最棒的舞台妝容，
她進修專業彩妝課。
2009年，她愛上Odissi，
在累死人的BDS巡演及世界各地教學的空檔中，
她幾乎用盡所有空檔時間在印度學舞，
一步一步從初學者開始，天天晨起練習，
並且想要尋著Odissi在亞洲流傳的腳步，
到印尼、泰國等地學習當地傳統舞蹈。
她永遠把自己當個baby，
隨時隨地吸取新知，
才造就她現在的領導地位。
2007年，哥德風舞者Ariellah來台開設一週的Tribal Fusion密集課程，
當時的我其實只上過一般的大師營，三小時一支舞碼或是技巧課程，
對於一週密集課程的費用及耗時也是有些猶豫。
在一週與Ariellah學習後，
那種驚喜、成長、爆炸的感覺，彷彿看見一個新世界。
其後的台灣，少有時間較長的大師營，
更不用說專為市場沒那麼大的Tribal Fusion而開。
我懷念Ariellah，也想念每天都可以漸進學習的那一週。
與Tamalyn在上海的那四週，
我曾經問過她，Fusion和Fantasy的問題。
她對此問題的精準回答，
相信上過2011年Tamalyn雙週集訓的同學都難以忘懷。
當時我仔細檢討自己的所學，
Tribal Fantasy有餘，Tribal Fusion不足。
Fantasy沒什麼不好，但如果能再紮深一點會更好。
於是我不自量力的咬牙邀請她來一週，
也幸好，對的事總是遇到對的人，
近60位舞者的支持，讓Moria驚嘆台灣良好的學習文化。

  
初遇Moria，是2010年在印度學舞的時候，
當時人生地不熟的我，
每天要搞定Odissi就已經費盡心思了，
其實也沒怎麼和班上同學交流，
也沒有心想要做跳舞和祭拜以外的事。
只是有時會聽到外國同學說到Sonia.....Moria......
我心想，大概她們是前兩個月來吧，
因為我沒看到Moria出現在班上啊。
Pushkar是一個沙漠中偏遠的小鎮，
在印度，連德里那樣的大城都會供電不穩，
更何況簡單質樸如Pushkar。
一個悶熱的夜裡，又停電了，
房間裡沒了電扇就難以入睡，
所以我走出房間，在民宿裡散步吹風。
我住在三樓，民宿二樓的陽台是最寬敞的。
那天月亮圓不圓，我已經忘了，
但我記得沙漠裡的月亮都很亮。
我站在二樓的陽台，抬頭望月，
旁邊走來一個美國同學。
她很白，美得像洋娃娃，我天天都在班上看見她。
「又停電了」她微笑的說。
我回：「是啊，幸好月亮很美，這兒也有風。我是Aida，從台灣來的，我們是同學。」
「妳好，我是Moria。」
那一瞬間，我想我的雙眼睜得比月亮還要亮吧，
我和心目中的偶像朝夕相處卻沒認出她來，
這不叫眼殘我還真不知道什麼是眼殘。
不過她自己也說了，她素顏的樣子和舞台妝差很多。
素顏的她清新美麗如女大學生；
舞台表演，她總是設定自己為女演員，
這首舞碼要演出怎樣的角色，她就會化上該角色的舞台妝。
有趣的是，平時溫柔、善感、敏銳又天真的她，
編舞時即興發展出的角色總是強悍、有力量、神秘又充滿致命的吸引力，
有時她自己也驚訝於這樣的反差。
那一晚的月色很亮，素顏的Moria很美，
恢復供電後，我和她各自回到房間休息，
其後的課程也是各忙各的，沒有太多交集。
以前，對她的舞台印象就是如同Durga女神一樣，
美麗、充滿力量又有著難以親近的吸引力。
那年能與她當同學，親眼看見她認真的學習態度、天才型的學習能力、
天生藝術家的創作力（比如說，她買了件簡單的滾邊紗麗，隔沒幾天就縫成超漂亮的配件了），
對她的佩服又更深了一些。
那年，我在內心的衝突，在BDE LA訓練中達到高峰，
在印度得到了安定，在同年十月Tamalyn的四週訓練中獲得爆炸性的成長。
Tamalyn來台之後，
我看到摩娑舞團中那些學習態度認真、聰明具有天賦、嗷嗷待哺的Tribal Girls，
她們晶亮的眼神讓我想到那一夜沙漠中的月亮，
我想到Moria，我急切希望能與她學習－細緻的、紮實的、長時間的。
我打開信箱，寫了一封信。

     
前篇曾經提過，
在靈修課程中結識的幾位同學，
想向我學習古典奧迪西印度舞，
那時她們對我的所學及經歷都捧上了天，
卻在上網看見摩娑舞團中性感豔舞課程後，
對我的評價滑落的速度比金融海嘯時存款消失的速度還要快。
我曾經覺得難以理解，
或存著批判之心覺得她們假道學，
後來明白這不過是長期以往好女孩／壞女孩二分的教育，
或是老舊（或偏頗）的靈修觀念所影響。
性是我們生命的起源，
性感的女人在各類故事中總是扮演著左右大局的重要角色。
這樣強大的影響力，
男人瞭解，女人更是能深刻的體會。
如果對於性或性感缺乏正確的瞭解，
人性的習慣是恐懼油然而生，
接著用詆毀、排斥、逃避的負面方式待之。
古代對性／性感力量（特別是女人與子宮）的恐懼，
產生了如禍水、妖女等詞彙，
認為性感可以惹禍、性的力量強大如洪水、美豔的女人如妖孽，
這樣的恐懼在禮教嗜人的時代產生，到了當代亦然。
三言二拍中看似談論妖與婦，
實則描述對性與性感的恐懼。
至少在我媽媽那一輩的女人，對性與性感仍然是非常保守的，
要端裝嫻淑當個好女孩，
壞女孩賣弄性感只會淪為男人的玩物，
學跳舞的女人不正經，
如果非要學跳舞好歹也學個有氣質的芭蕾，
再怎麼樣也不用去學搔首弄姿的豔舞。
靈修很高尚，所以要色欲去除見道心。
WHY？
不瞭解搔首弄姿的力量，
誤解性感來自於皮相，
拒絕承認性是身體的一部份，是靈性的根源，
不願意看見人的多種面向，
不敢低下頭承認自己不瞭解所以害怕所以打壓，
就會產生上述的情況，
無論什麼樣的時代皆然。
奧修談論恐懼時說，
恐懼是從個人對自己的無知所構成的。
恐懼只有一種，它有許多具顯的方式、無數個具顯的形式，
但是基本上恐懼只有一種，
而那就是「在內心深處，我也許不存在」。
從某方面來說，「你不存在」是真的。
你不往裡面看，而這就是你的唯一希望：
「誰曉得呢？也許它是存在的。」
然而如果你去看的話，「它不存在」的感覺是不言而明的。
這個藉由不往內看、
卻一直往外看而創造出來的虛假小我，就是恐懼的根源。
（以上轉錄自邱俊銘的翻譯，請見FB粉絲頁塔羅占卜師 Anmol）
生命的起源是性，除非令堂是聖母瑪莉亞，
那您可以跳過這篇不看了。
性的能量，在七脈輪中是海底輪，
性的外顯，其中一個部份就是性感，男女都有。
我們的求學歷程中極盡所能的開發智力，
我們的就業過程中塑造群體、道德與社會化能力，
體育課與健身中心培養體能，
藝術與音樂的薰陶激盪出美感，
在德智體群美禮樂射御書數樣樣都要精通的社會中，
為何獨獨是性感，特別是女人的性感，
至今仍然妖魔化無法翻身？
古代修行者理解宇宙的的真理往往太過艱澀，
藉由宗教神話就能淺顯易懂的傳播。
印度教神祇中，
Pavarti 智慧、美貌、慈愛；
Durga 聰慧、強悍、善戰；
Kali 破壞、殺戮、本能。
這三位都是Pavarti的分身，
與其說是不同形象的女神，
不如說是女人的不同面向。
以古喻今，
工作時的女人，要耐力堅強勇敢如Durga；
婚姻中的女人，要氣質嫻淑優雅如Pavarti；
未出嫁的女人，要甜美可愛清純如Rahda。
Kali破壞與本能的部份，大多人都否認其存在，
但有明必有暗，光影相依，越是阻擋，陰影越是強大。
摩娑舞團的課程，
我一手設計，有賴師資們共同教授與推廣。
我很感謝大家的付出與努力。
我愛Cabaret東方舞華麗、高貴、優雅；
傳統東方舞的接地、親民、同歡；
美式部落融合風冷冽、傲氣與妖嬈；
寶萊塢印度舞天真爛漫；
奧迪西印度舞靈性、神聖、典雅；
也愛性感豔舞的狂野、感性與風騷。
這些風格反應出我靈魂中的每個部份，
所以在不同舞蹈的學習、教學與表演中，
我感覺到自己的存在，好完整。
推行這些舞蹈課程的過程中，
我更深刻的體會到，
想要華麗、高貴、優雅、可愛、傲氣、神聖的學生，
大都毫不遮掩的試跳、報名繳費、參與表演，
但希求性感的學生，
來詢問課程時總是大打太極，
百轉千迴後才知道她們想要報名性感舞。
恐懼帶著妳跌跌撞撞畏畏縮縮了那麼多年，
妳心裡羨慕妖姬，嘴上百般躂伐；
妳眼睛離不開風騷的洋裝，結帳時卻買了高領毛衣；
現在該是時候，回頭看看那份恐懼，
妳會發現，好女孩，壞女孩，不是絕對，
恐懼裡頭是新的追尋，
追求本就屬於妳但遺失多時的那塊碎片。
性不性感，大有關係。
穿越恐懼之後，
禍水是讚美，妖女是推崇，
性感得理所當然、理直氣壯。

  
＜餐廳資訊＞
Blue Lagoon Restaurant.
Ban Choumkhong. Luang Prabang. Laos.
Tel: + 856 71 25 36 98.
Fax:+ 856 71 26 02 65.
restaurant@blue-lagoon-restaurant.com.
本篇食記用餐時間：2012年1月26日晚間
一訪Blue Lagoon:
http://devadasi.pixnet.net/blog/post/42085027
不知不覺已經到龍坡邦之行的倒數第二天，
我問媽媽，離開寮國前的最後一頓晚餐，
妳想要去哪間餐廳回味一下呢？
媽媽選了Blue Lagoon，正好，
我們此行的開頭與結尾都是這間100分的好餐廳。
餐前湯的老梗玉米濃湯，媽媽點的，
濃得像是有一箱玉米在裡面的感覺，超好吃！
 ˙
雖然說一個不小心吃太多就有飽足感，
但是現烤法國麵包加上主廚特調蒜味羅勒奶油，
就是很難抵擋的美味啊！一個不小心又吃了四五塊......
這次附贈的杯湯是椰汁蔬菜湯，
我比較愛上次的椰汁蘑菇。^^
因為太想念蘑菇的原因，
所以我還真點了蘑菇濃湯，哈哈。
媽媽的主餐，傳統寮國料理，已經忘了名字，
有多種蔬菜、豬肉、咖哩調味但湯不濃稠。
簡單說就是清燉豬肉蔬菜， 
調味淡，食材新鮮，原味就很好吃，非常下飯。
我點的嫩煎鴨胸佐鮮橙醬，
鴨肉夠油夠嫩，鮮橙醬清爽的酸甜味，
讓整道菜的口感層次很豐富，好吃！
但我必須誠實的說，
這道同樣的菜色，
Blue Lagoon美味程度略遜L'elephant一些。
從座位看出去，是這樣美麗的天光。
我們在座位上久久不語，
一方面是因美景而感動，
更多的是不捨，
捨不得離開這個美麗的山城。

2008年7月，我的雙腳因膝傷開了刀，
好不容易休息一個月復元後，
某個夜晚因昏暗的燈光，不慎從樓梯上滾落，
進入了更漫長的復元期。
那時候的我其實身體狀況很差，常常覺得身體不舒服，
但又不確定是哪裡（這其實就代表身體敏感度很差，容後再敘），
小病小痛積久了，就會變成全面性的傷病。
脊椎骨盆歪了，站也不是坐也不是，
辦個小活動就腰痛到直不起身；
晚上睡得差，白天沒有精神；
抵抗力差，感冒才剛好就腸胃炎，
腸胃炎好了接著是眼睛發炎，眼睛養好了又開始感冒；
生理期沒準過；食欲一下大漲一下全無。
幸好當時有個貴人王宗仁師父，
在將近一年半的療程中，他給我很大的幫助。
首先他教我在不同程度的＂痛＂當中去感覺身體的狀態，
＂癢、痠、痛、麻、木＂，越往後越嚴重。
我剛去看診時都是痛，漸漸的變成痠和癢。
要持續的看診，對施及受的雙方都很容易，
遇到一個真心關懷患者，會一邊診療一邊教學的好師父並不容易，
謝謝王師父在診療過程中淺顯的教學，使我受益良多。
他目前的診所在民生東路五段48號的正對面，
可惜我找不到他的名片和手機，請容我晚點補上。
這段復元的過程，
因為身體的不適，我課前帶的暖身時間拉長，動作與動作間的聯繫也變慢。
這反倒讓我有時間好好的去感受這些動作：
手的延伸是來自骨盆，後仰的力道源於腹部......
以前不是禁忌的動作，當時對受傷的我來說都變成禁忌，
反而因此更可以親身體會肢體沒那麼靈活的初階學員，
她們在剛接觸舞蹈時那份畏縮與不適。
2008年的我不珍視自己的身體，
所以讓兩次重大的傷害把我的肌力與柔軟度歸零。
我回到軟弱無力僵硬的原點，
在一次又一次的伸展與鍛鍊當中，
漸漸找回知覺和健康。
2011年起，我這個對修為及用功程度一直很心虛的壞學生，
在毓仁的支持下鼓起勇氣多做了幾次祈福包，
重新踏上學習薩滿文化的道途，也恢復了與薩滿夥伴的聯繫。
有一次哪兒又有了小病痛，
我想起薩滿學長士則也是身體工作者，
手機裡仍留著他的電話，按下通話，預約時間。
文章前段已提過，整復師有沒有在療程中仔細說明，真的很要緊。
這個部份，士則又教我更多。
以我一次個案為例，我的身體症狀是胸椎和頸錐移位，左腳的筋有違常情的不太開，
士則跟我說，胸椎和頸椎是因為能量卡在胃輪，
所以先清理胃輪的能量緊縮後，
胸頸不舒服的部份就容易鬆開了。
左腳的筋是因為骨盆移位，所以要從骨盆治療起。
每完成一部份療程，他會讓我感覺一下這部份治療前後的差異。
這個看起來沒什麼的小動作，
其實最重要的部份就是＂建立與身體之間的感覺＂，
妳有沒有感覺到痛／痠／癢、鬆或緊、療癒之前或之後的不同，
都是對於身體敏感度的訓練，
如果有一位修為深厚如士則的治療師，
可以在不舒服時陪我靜下心，去感覺那份緊縮，
帶我找到病痛的源頭－無論是心或是身體，慢慢的放鬆歸位，
泡杯得來不易的老茶，暖了身也順了氣，
談談診療時的狀況，再給我一些養生與養身的建議。
我就是在這樣細心的帶領下，
在一次又一次的疼痛中學會傾聽身體的聲音，
這一切都要感謝士則的治療與教導。
今年四月有幸去參加香港S大的集訓，
S大的教學就是精實滿分，雖不是第一次參加卻也緊張萬分。
出發前我因過於忙碌所以讓身體左半邊的筋有點歪掉，
士則正好人在南部，所以我只好帶著半身的不舒服離台，
為了健康的全力參與課程，
我自己在香港小小的旅館房間中，
用一些簡單的伸展運動配合呼吸，試著治療自己。
那過程大概是這樣的：
察覺左大腿內側很緊，試著拉筋，發現只是越來越痛，並沒有鬆開，
站起身，檢查站姿有沒有正，然後坐下，將臀肌撥開，檢查坐姿。
坐姿有一點點的歪，於是開始做上半身的轉體動作，配合呼吸，
痠痛好一點了，再拉筋，發現筋有開一點了，就繼續剛剛的動作。
這過程中讓我學會，
安靜下來，我就聽得到身體的聲音。
身體比頭腦聰明多了，要什麼動作輔助，他會自己下指令。
動作對了，身體就鬆軟，錯了，就緊繃。
呼吸是過程中的養份，讓需要復健的部位越來越放鬆，
也讓因病痛緊張的心情，和緩下來。
也在同一個星期，
我知道肉身和靈性只是實象與虛象的一體兩面。
要一個健康而能自我療癒的肉身，必需帶著覺知，
帶著覺知的生活，就是靈性。
虛實之間看似如此遙遠，
在這副肉身中合而為一。
身體健康，心情愉快，事事順心；
而心順，就能走得踏實，看得深遠。
許多朋友都說，我的外型比實際年齡看來年輕，
我的訣竅在於這幾年來有認真照顧自己的健康，
也有幸遇見好的導師讓我更瞭解如何照顧身體。
我深信外顯的美麗與自信，來自於自愛－妳有多愛自己？多關心自己的身體？
一個晚上睡不著，白天想睡覺，坐不住又站不久，健康狀況奇差的人，
自然是皮鬆肉垮，缺乏生命力與吸引力。
我想不到他有任何美麗性感的可能。
期望成為性感尤物的妳，首先要自問，對身體的知覺有多少？
以舞蹈為例，缺乏知覺的機械式運動，是勞動是磨損。
帶著知覺的舞蹈，是運動是養生，
妳在暖身過程中感受到身體＂熱機＂的過程嗎？還是只是跟著老師隨便動一動？
妳在課後有感受到肢體動作在每次訓練後的成長嗎？還是只要揮汗就覺得值得？
肢體動作配合音樂，這美妙的組合使妳感動嗎？
不幸受傷了，是敷衍急躁貼個藥，不痛了就開始亂跑，
還是耐心認真的復健，從中學習不要再受傷的寶貴一課？　
皮相的美麗來自於用心照顧的過程，
細心呵護的身體，自然細滑緊緻，光彩動人。
瞭解身體奧秘的女人，明白修身的過程也修心，
性與靈的相遇就在這副肉身，自然是內外皆美，充滿智慧。
性不性感有關係，性靈相遇最重要，
學會傾聽身體的聲音，
就是難能可貴，不假外求的修行。
外在所有的答案都在我們的身體，
只要妳有心發現其中的奧秘。